Love me or kill me! (Katanya cinta, tapi kok suka mengancam?)

Love me or kill me!? judulnya serem amat yam…… Sebenernya judul aslinya sech “katanya cinta, tapi kok suka mengancam?”, itu judul artikel yang gw baca di kompas beberapa waktu yang lalu. Cukup menggelitik gw buat ngebaca. Di artikel itu disebutin klo sebuah pasangan (ko sebuah ya?) klo cekcok, ribut, marahan, itu biasa. Karena pasangan emang biasa dan wajar klo beda pendapat. Cuman yang perlu diperhatiin itu klo pas ribut malah ngeluarin kata2 ancaman. Ancaman kaya gimana sech yam? Ancamannya bisa berupa kata2 “cerai”, atau bisa juga kearah fisik buat nyakitin pasangan atau dirinya sendiri (wuih… Spooky…..)

Apa sech yang disebut ancam mengancam ini? ehm…….. biar Mba Ari Radiawati, seorang psikolog yang jadi konselor perkawinan, yang ngejelasin Whehehehehe…. “Sikap mengancam adalah ungkapan emosi ketika tujuan yang ia inginkan tidak tercapai. Misalnya ketika ia menginginkan A, tapi pasangannya menolak atau tak sependapat, maka reaksinya adalah mengancam atau menakut2i, dengan harapan pasangannya jadi manut”. Kata mba Ari juga, sikap mengancam ini malah termasuk KDRT, nah lho.

“Mereka yang obral ancaman ini sebenarnya cerminan pribadi dengan konsep diri rendah. Pribadi tipe begini, ketika berinteraksi selalu membutuhkan dukungan dari orang lain dan memiliki kecenderungan untuk selalu dapat mengontrol segala sesuatunya. Mereka selalu ingin dapat diterima dan dipahami, senang cari perhatian dan sangat tergantung pada pasangannya, sehingga kalau keinginannya tak terpenuhi, dia langsung menghamburkan kalimat ancaman”

Mungkin klo anak kecil mah ngambek, nah klo ini mah ngancem. Gitu bukan yam? Hmmmm…. kayanya klo kepribadiannya dewasa justru bakalan jadi males banget make menebar2 ancaman segala buat nyelesein masalah. Satu hal yang pasti, didunia ini ga semua tujuan atau apapun yang kita pengen bisa tercapai. Ada yang bisa menerimanya dengan bijak, ada juga yang nolak. Klo kata temen gw, udah sunatullah.

Ketika berada disituasi yang ga diinginkan, ia gampang meledak alias ga mampu mengendalikan diri apalagi ngatasin pake kepala dingin. Akibatnya yang nongol malah kekerasan, dari bentak2, ngebanting barang, memaki, ngancem sampe kekerasan fisik. Bukannya nunjukin sikap ga setujunya itu dengan tetep mempertahanin respect ma rasa sayang ma pasangan, yang ada malah nyindir, ngancam bahkan prilaku kasar kaya tadi.

Klo udah gini, pasangannya bisa hidup dalam suasana “teror” karena selalu ada ancaman yang ditebar. Malah lama2 mungkin bakalan stress karena selalu merasa tertekan dan disakiti, siapa sih yang tahan terus2an diancam? Sayangnya sebagian besar orang justru menuhin permintaan pasangan, dengan harapan masalah cepet selesai (pastinya ngarep gitu lah). Apalagi klo ancaman itu mengarah ke fisik, misalnya bunuh diri (ceyem…….).

Padahal nech ya, menurut penelitian, banyak ancaman yang terlontar hanya sekedar ungkapan di bibir saja. Jadi sebenernya kita ga usah resah klo akhirnya dia akan nekat melakukan tindakan yang merugikan dirinya sendiri. “Karena tujuannya untuk cari perhatian, jarang yang benar2 mau melakukan ancamannya menyakiti diri sendiri. Tentunya mereka tidak bodoh, dong, mau melakukannya. Mereka juga punya perhitungan.” Itu kata Mba Ari lagi.

Tapi klo ancaman mulai sering dengan intensitas tinggi, tentunya musti ada solusi. Klo saran Mba Ari “Bicaralah dari hati ke hati apa yang menyebabkan ketidak puasannya sehingga mudah frustasi”. Mungkin ada baiknya juga, tegaskan padanya mau dibawa kemana si hubungan ini perlu tidaknya kita ngasih kesempatan ke si dia buat berubah. Karena buat ngadepin pasangan yang kaya gini ini, kita musti siap ngasih kesabaran yang super luas dan toleransi yang sangat2, Whehehehehe.

Mungkin akan lebih baik, klo dirasa perlu, ajak si dia ketemu ma psikolog. Tentunya kita mesti jelasin dulu dengan sangat sabar klo psikolog itu bukan buat orang gila, karena sebagian masyarakat kita punya pemahaman yang salah klo psikolog ma psikiater itu buat orang2 yang gila. Padahal stress juga termasuk mental disorder alias gangguan jiwa. Di terapi psikologi ada yang disebut anger management dimana mereka yang gampang marah dan agak kurang bisa ngadepin tekanan dilatih biar bisa mengendalikan diri dan nyalurin si energi marahnya itu secara positif.

Artikel aslinya ada disini